فعاليات الموقع الاول للدراسة في العالم العربي:
جديد مسابقات التوظيف :
نرجو منكم التسجيل في منتدى الرائع والمفيد الموقع الاول للدراسة في العالم العربيhttp://arabeduc.alamontada.com/

  ارسل تقرير عن هذه المساهمة لمدير أو مشرف قفل تقارير هذه المساهمة
معلومات العضو

avatar



معلومات إضافية
عدد المساهمات : 179
تاريخ التسجيل : 07/07/2014
معلومات الاتصال
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مُساهمةموضوع: أساطير و حقائق...اختارو الأسئلة التي تريدونها لتعرفو صحتها و حقيقتها الثلاثاء يوليو 08, 2014 11:08 am

أساطير و حقائق






  • الوجبة مباشرة
  • الإكثار من تناول السّكر يسبّب مرض السكري
  • تحتوي الخضار المجلّدة على فيتاميناتٍ أقل من الخضار الطازجة
  • تناول وجبة الإفطار تزيد من الشعور بالجوع خلال النهار
  • تناول القهوة خلال الحمل غير آمن
  • يجب الإمتناع عن تناول الحلويات عند اتباع حمية لتخفيف الوزن!
  • الغريب فروت، الغذاء العجيب لصحّة القلب
  • مزج القهوة مع الحليب يؤدي إلى خسارته لكل كمية الكالسيوم!
  • تناول أقراص الفيتامينات والمعادن هو بديل جيّد للطّعام!
  • العسل أفضل من السكر الأبيض
  • لخسارة الوزن بطريقة فعّالة، تجنّبي تناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات
  • يحتوي السبانخ على كمية حديد أكثر من اللحوم!



  • تناول القهوة يسبّب الجفاف!
  • الكالسيوم هو المعدن الوحيد الذي يحافظ على صحة العظام!
  • يحتوي الحليب قليل الدسم نسبة أقل من العناصر الغذائية
  • يُعتبر الفُشار المحضّر في المنزل وجبةً خفيفة صحية
  • البيض يرفع من نسبة الكولسترول في الدم
  • إذا كان الطفل يعاني من "عدم تحمل اللاكتوز"، فهو لا يستطيع تناول الحليب أبداً
  • الخبز الأسمر والخبز المحمص يحتويان على نفس كمية السعرات حرارية الموجودة في الخبز الأبيض
  • لا تقتصر فوائد ممارسة الرياضة على خسارة الوزن فقط، بل تتعدّاها لتساعد على الوقاية من الأمراض
  • الشوكولاتة السوداء مفيدة للصحة
  • إن تناول السمك وأحد مشتقات الحليب في الوجبة نفسها يكون سامّاً
  • البروبايوتكس تساعد في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي
  • لخسارة الوزن بوقتٍ سريع، من الأفضل عدم ممارسة الرياضة في المراحل الأولى من إتّباع الحمية الغذائية
  • إنّ القهوة سريعة التحضير هي قهوة طبيعية 100%
  • ليست جميع المواد المضافة على الأغذية والمواد الحافظة سيئة
  • إن تمارين رفع الأوزان تؤدي الى بروز عضلات ضخمة لدى السيدات
  • إن شرب الماء مع الأكل يسبب نفخة البطن
  • إن حبوب مضادات الأكسدة أساسية لصحة أفضل
  • إن تناول كمية طعام تكفي لشخصين خلال فترة الحمل هو الأفضل لصحة الجنين ووزنه


توقيع العضو: Anfal
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معلومات العضو

avatar



معلومات إضافية
عدد المساهمات : 32
تاريخ التسجيل : 09/07/2014
العمر : 20
الموقع : سطيف
معلومات الاتصال
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مُساهمةموضوع: رد: أساطير و حقائق...اختارو الأسئلة التي تريدونها لتعرفو صحتها و حقيقتها السبت يوليو 12, 2014 12:15 pm

بوركتي

توقيع العضو: Yab9a Elamel
________التوقيع_________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معلومات العضو




معلومات إضافية
عدد المساهمات : 190
تاريخ التسجيل : 07/07/2014
معلومات الاتصال
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مُساهمةموضوع: رد: أساطير و حقائق...اختارو الأسئلة التي تريدونها لتعرفو صحتها و حقيقتها الخميس أغسطس 06, 2015 11:46 pm


توقيع العضو: Batoul
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

أساطير و حقائق...اختارو الأسئلة التي تريدونها لتعرفو صحتها و حقيقتها

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى المطبخ الذهبي :: مقالات و نصائح عن الطّبخ-